Bekkenbodem trainen

Bekkenbodem trainen doe je met sekstoys

Hoe train je je bekkenbodem spieren met sekstoys? Je kunt een vaginaal balletje (met contra gewichten) gebruiken door middel van oefeningen te doen zoals een aantal minuten.

Wat doen je bekkenbodemspieren?

• Steun geven aan de organen in de buikholte, zoals de darmen, de blaas en bij vrouwen de baarmoeder.
• De kringspieren beheersen; de bekkenbodem speelt een belangrijke rol bij het plassen en ontlasten. Zo is er ontspanning nodig om te kunnen plassen en ontlasten.
• Het opvangen van de drukverschillen die in de buikholte ontstaan bij het lachten, niezen, hoesten etc.
• Een seksuele functie. Het aanspannen van de bekkenbodem speelt een rol bij het ervaren van seksuele gevoelens. Het orgasme zelf bestaat uit een aantal ritmische samentrekkingen van de bekkenbodemspieren.

Bekkenbodem sextoys bestellen

Bestel vandaag voor 23:30 jouw nieuwe seksspeeltjes dan heeft u ze morgen al discreet in huis!